to 17.10. klo 18-19.30 Ulkotreeni, Hakkari

la 19.10. klo 10-12 Ulkoverkka + puntti, Hakkari

su 20.10. MUUTOS (Kuljun salivuoro peruttu) klo 16.30-18.00 Ulkotreeni, Hakkari

to 24.10. klo 18-19.30 Ulkotreeni, Hakkari

la 26.10. klo 10-12 Ulkoverkka + puntti, Hakkari

su 27.10. klo 16.30-18.30 Salitreeni, Kulju

Ja tässä vielä lokakuun bonusvideo. Esimerkki urheilijasta, jolla on hommassa mukana tunnetta ja syvällistä ajattelua...

http://www.youtube.com/watch?v=phOjmGxK5EQ